ガミガミ言わずに にっこりママになる方法
先日の子育て講座に
参加してくださったあるママの言葉です。
「わかっているんですけど
ダラダラして、ソファでゲームばかりしている長男に
そろそろやめなさい！
いい加減にしなさい！
とガミガミ、言ってしまいます。]
毎朝こちらのメルマガで勉強しているので
「あ、ダメだ！また言ってしまった」と自己嫌悪に陥るんです。
「わかっているけど、どうしてもできません」
というお話でした。
そうなんです。
みなさん、同じような悩みをお話してくださいます。
わかっているけど目の前でずーっとスマホを見てばかり（中学生です）
そして、その隣で何もしてくれない夫がごろーんと
いたりするとイライラ感はどーんどん増えていくのです。
よね。
よーくわかります。 😛
子育て基礎講座でお伝えしているのは、
まずはお子さんときちんと対話する時間をつくること。
お子さんだけでなく ご主人も一緒に対話タイムをつくっていただいています。
家族のことはできる限り、協力し合うことが基本。
家事のほとんどはママの仕事ですが、
勉強すること、
ゲームの時間をコントロールすること
朝、起きること、などは
子ども自身の問題です。
ご主人にもそこはきちんと伝えて、
家事の中でお願いできることをどんどんお願いしちゃいましょう。
自分でなんでもやろうとしない、と決断しましょう
日本人女性は
我慢強いので、
つい、自分で全部やろうとして
結局、イライラがたまり、最後に爆発！なんてことが多いのです。
イライラする前に自分の中でやってもらうこと
対話のテーマを決めて、
来週何日にミーティングをします！と宣言するのもいいですね。
子どもも一緒に家族で協力体制をつくりましょう。
そして、できるまでは見える化をします。
ホワイトボードでもいいし、
壁にカレンダーのような表を作ってもいいですね。
できるだけ、子どもたちに作ってもらってください。
ママが本気でやろう、と決めることが第１ステップですね。
子どもはその本気度を表情や声で読み取りますから。
決断してくださいね(^^♪
